随着秋季的到来、冬季的接近，已经到了我们欣赏秋景的时候了。秋天的景色确实是非常的好，不过做为大连康辉旅行社的小编，我想说的是：景色非常好，天气也要照顾到。秋季是季节刚刚变冷的季节。马上就要步入冬季了，而气温变化，对出门旅游游客的影响是非常大的。毕竟是谁也不能带着四季的衣服出游不是。

一般的秋冬季节都是西北西藏旅游的最好的时候，当然好的不是天气，而是风景。随着季节的变化，高原的美景也一一展现。不断的吸引着世界各地的游客前往去看看这世界独一无二的美景。不过西藏属于高原地带，空气中的氧气含有量比较低，昼夜的温差也比较大，而且现在的疫情防控仍然是不能掉以轻心。所以去西藏旅游的游客一定要时刻注意自己的身体变化。去旅游也一定要做好个人的疫情防护工作。

西藏旅游对个人的身体素质要求偏高，所以想去西藏旅游的游客一定要正确的评估自己当时的身体状态。选择正规的旅行社，签订正规的旅游合同。这样才能保证我们在旅游的行程中，我们的各项服务能够得到及时的保障。要遵守旅行社人员的安排，要尊重当地的民风民俗，不要随意跨入无人区或者其他有禁忌的地方。

作为从业多年的大连康辉旅行社的小编想要提醒您：进入西藏旅游前最好做一下心肺系统的检查，尽量不要带病进入藏区。到达西藏后要饮食要保持清淡，少食辛辣、油腻及刺激性的食物。积极的补充水分，尽量不要饮酒并且要保证充足的睡眠。

西藏处于高原，阳光的紫外线十分强烈，我们要做好防晒工作，尽量不要剧烈运动，控制运动速度，不要过于劳累，注意劳逸结合，备好药品，防止感冒。如果没有专业人士陪伴或者没有携带氧气设备时候尽量不要进入海拔在5千米以上的高原，防止高原肺水肿的产生。

秋冬季节本来就是感冒的易发季节，在加上疫情期间，我们更加要保持住个人卫生，做好勤洗手、房间多通风，保持社交距离。在外出游玩的时候要佩戴口罩，并且密切关注防疫部门发布的疫情消息。