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大连康辉旅行社去西藏纯玩旅游团-【西藏格桑花】 林芝 雅鲁藏布大峡谷 索松村 雅尼湿地 色季拉山国家森林公园 鲁朗林海 卡定沟天佛瀑布 巴松错 拉萨 布达拉宫 大昭寺 羊卓雍措 4飞8日行程安排
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大连-兰州
餐饮:
住宿:兰州

根据航班时间,提前2小时于机场集合,乘航班赴兰州,抵达后入住机场附近酒店休息。

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兰州 - 林芝 -【5A景区雅鲁藏布大峡谷景区】-【网红索松村】
餐饮:早 中 晚
住宿:索松村

早餐后乘飞机飞越二战时期著名的【驼峰航线】,直达西藏江南-林芝。空中可俯瞰【南迦巴瓦峰】此为进藏最佳方式,海拔低、氧气足,无高反!

抵达后乘车赴雅鲁藏布江大峡谷,换乘景区观光车游览【雅鲁藏布大峡谷景区】世界第一大峡谷、国家AAAAA级景区。大峡谷景区是青藏高原最具神秘色彩的地区,被评为世界上最深、最长、海拔最高的的大峡谷,由于高峰和峡谷咫尺为邻,几千米的强烈地形反差,构成了堪称世界第一的壮丽奇观。在大峡谷景区里面的观景台可换个角度近距离观看到中国最美得山峰——南迦巴瓦峰(海拔7782米)

游览结束后于大峡谷餐厅享用【大峡谷自助餐】

后乘车赴神山【南迦巴瓦峰】的最佳观赏地【索松村】,雅鲁藏布江拐角处的雅鲁藏布江大峡谷是世界上最大的峡谷,江水在这里转了一个马蹄形的弯,随后向印度洋的方向延伸出去,而索松村就位于雅鲁藏布江大峡谷景区内,坐落在几百米的悬崖上,下面是滔滔不绝的雅鲁藏布江,是摄影爱好者的天堂,大片的青稞地、神秘的南迦巴瓦峰,一同组成了索松村壮美的田园风光。幸运的话可以欣赏到【南迦巴瓦峰日照金山】的落日美景,晚上夜幕降临,开启【篝火晚会】,在空旷的场地,人们用木杆搭成支架,依次堆垒成垛,然后身着艳丽民族服装的姑娘、小伙子 们便和宾客一起围绕篝火载歌载舞。拉起悠扬的音乐,唱起让人心醉的藏族歌曲,跳起优美的安代舞。(注:藏家篝火晚会为赠送项目,如因天气及禁火等原因无法举行,费用不退)。夜观星辰大海入睡

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索松村 -【雅尼湿地景区】-【色季拉山森林公园】-【鲁朗林海】- 林芝
餐饮:早 中 晚
住宿:林芝

早上可早起轻徒步至观景台,欣赏【南迦巴瓦峰日出】,一次日落、一次日出,足以满足你对雪山的所有向往。南迦巴瓦峰可是被冠名中国最美雪山,又称西藏众山之父,其巨大的三角形峰体终年积雪,云雾缭绕,从不轻易露出真容,一年有300天以上被遮住全貌,所以又被称为羞女峰。

后乘车赴【雅尼湿地国家公园】(原苯日神山景区),当雅鲁藏布江与尼洋河在此相遇,便幻化出了一幅壮阔而秀美的画卷!雅尼国家湿地公园,位于雅江与尼洋河交汇处,跨越林芝、米林两县,近7000公顷。水面海拔2920米。从这里开始,拉开了雅鲁藏布江大峡谷美丽的序幕,这条曲线蜿蜒、连绵不绝的高原湿地,如画卷般,美的让人心悸!

途中停靠【佛掌沙丘观景台】,位于米林县丹娘乡的雅鲁藏布江北岸,是一片伫立在河边的佛掌形状的沙丘,非常奇特,适合在对岸拍照。沿途再领略【尼洋河】美丽的风光。

游览结束后乘车赴【色季拉山国家森林公园】,色季拉最出名的便是是那满山满眼的杜鹃花了。色季拉山的杜鹃花面积大,品种多,盛开期间气势浩大,景色极为风景 壮观。全世界的杜鹃花约有850种,我国约有460种,其中西藏170种,占世界杜鹃花品种的五分之一。林芝县色季拉山区域里,海拔2900米至5300米范围内密布杜鹃花,以直线距离测算,面积达1000多平方公里,品种达25个之多。

游览【鲁朗林海】,鲁朗藏语意为“龙王谷”,位于被誉为“雪域瑞士”的西藏林芝地区林芝县鲁朗镇境内,距八一镇80公里左右的川藏公路南路(318国道)上,座落在深山老林之中,处于雅鲁藏布江大峡谷涌入的印度洋水气带,海拔2700-4200米属高原温暖半湿润气候,素有“西藏江南”美称。 鲁朗林海是一处云山雾海里的森林,有“叫人不想家的”的美誉,整个景点如诗如画,周边雪山林立,沟内森林葱笼,林间还有整齐如人工修剪般的草甸,许多民居修建在这山环水复的天上森林,周边溪流蜿蜒,有成千上万种野花竞相开放,简直就是人间天堂。

游览结束后乘车返回林芝八一镇,晚餐品尝地道【石锅鸡】,后入住酒店休息

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林芝 -【卡定沟】-【5A景区巴松错】-【走进藏家】- 拉萨
餐饮:早 中 晚
住宿:拉萨

早餐后乘车沿中国最美的高速公路【拉林高速】(川藏线318国道升级版),经【米拉山隧道】前往西藏圣城拉萨,一路尼洋河风光相伴前行……

途中参观【西藏民俗村】,了解地道藏族人的日常生活,品酥油茶、吃糌粑,喝青稞酒……

游览【卡定天佛瀑布森林景区】,卡定沟瀑布属花岗岩峡谷风貌,由于受印度洋暖湿气流的影响,峡谷两侧山高崖陡,叠嶂起伏,苍松巨柏遍布山崖。藤竹布满沟底,杜鹃等几十种野花飘香,左侧山崖200多米落差的瀑布由天而降,更为神奇的是瀑布水中天然形成的一尊大佛时隐时现,天佛瀑布由此而此得名。据说这是林芝地区藏族同胞的保护神,难怪大家对这尊佛像十分的敬仰。卡定沟天佛瀑布在藏族人民的心目中有着非同一般的地位。

后乘车赴【巴松措】国家AAAAA级景区、户外天堂、国家森林公园,又名措高湖,藏语中是"绿色的水"的意思,是红教宁玛派的一处著名神湖和圣地。景区集雪山、湖泊、森林、瀑布牧场、文物古迹、名胜古刹为一体,景色殊异,四时不同,名类野生珍稀植物汇集,实为人间天堂,有“小瑞士”美誉。游览【扎西岛】—寺院私岛,扎西岛沿顺时针方向转岛,可以看到桃抱松、以前的水葬台、树叶上有自然形成的藏文字母的“字母树”、莲花生洗脸的神泉、远山与湖水交融……参观【措宗寺】—湖中城堡、生殖器崇拜,湖心岛上古老的“措宗贡巴寺”,可以看到西藏宗教的另一面——生殖崇拜,它们分别摆放在寺庙石阶的两侧,男左女右。

游览结束后乘车赴圣地拉萨,抵达后用晚餐,品尝特色【烤羊藏餐】,入住酒店休息

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拉萨- 布达拉宫【入内+广场旅拍】- 药王山观景台 - 大昭寺(入内)- 拉萨
餐饮:早 中
住宿:拉萨

早餐后前往【布达拉宫】世界文化遗产、国务院第一批全国重点文物保护单位、藏汉和美的见证。位于拉萨玛布日山上,是一座宫堡式建筑群,最初是吐蕃王朝赞普松赞干布为迎娶尺尊公主和文成公主而兴建。于17世纪重建后,成为历代达赖喇嘛的冬宫居所,为西藏政教合一的统治中心。

后前往药王山观景台——“50元人民币”拍摄地,布达拉宫广场 藏装旅拍【提供10张原片】

后前往【大昭寺】(入内参观),大昭寺位于拉萨老城区的中心,又名“祖拉康”、“觉康(藏语意为佛殿)”,目前占地25100余平方米,始建于唐贞观二十一年(公园647年),之后经历多次扩建,在藏传佛教中拥有至高无上的地位。大昭寺里著名的喇嘛尼玛次仁曾说过这样的话“去拉萨而没有到大昭寺就等于没有来过拉萨”,这或许也是几乎每一个去西藏旅行的人们共同的心声吧。广场上众多虔诚的信徒在这里五体投地祈求降福,其中不乏千里之外三步一叩来此的信徒。

后自行闲逛【八廓街】它是千年古转经道、也是手工艺商品街

晚餐后入住酒店休息。

6
拉萨-羊卓雍措【观景台+湖边深度游】-拉萨
餐饮:早 中 晚
住宿:拉萨

早餐后前往参观【藏梵阁】或同类场馆,了解西藏藏传佛教文化;参观【曲水健康生态体验馆】或同类场馆,了解西藏藏医药文化。

后乘车赴西藏第二大圣湖【羊卓雍错】,抵达【岗巴拉山口】俯看、眺望。

(备注:由于前往羊湖比经之路G349曲水大桥至岗巴拉山段养护修路,如大车无法通行,则改为小车绕行或更换等价景点)

【羊卓雍措】藏语意为“上部牧场的碧玉”简称“羊湖”。羊湖是藏南最大的内陆湖泊群,湖水面积638平方公里。此湖也被认为是神女遗落在人间的松石耳串。站在海拔4950米的岗巴拉山顶向南眺望,羊卓雍措像一块镶嵌在群峰之中的蓝宝石,碧蓝的湖水平滑如镜,明蓝映天;湖光山色间,偶尔掠过湖面的水鸟和远山相映成趣。【羊湖-湖边】从岗巴拉山下到湖边,亲近湖水,看水鸭嬉戏,牛羊成群,一幅大自然的恬静之美……

返回拉萨后入住酒店休息。

7
拉萨 - 兰州
餐饮:早
住宿:兰州

早餐后自由活动,适时前往贡嘎机场,乘飞机赴兰州,抵达后入住酒店休息。

8
兰州 - 大连
餐饮:早
住宿:

早餐后乘飞机返回大连,结束愉快的行程。