今天带着愉快轻松的心情，在大连周水子国际机场二楼6号门集合，乘机飞往素有春城美誉的昆明，入住酒店。
温馨提示：
第一天到达昆明（海拔是1895米），尽量多喝当地的水，适应当地的海拔和气候。

上午：前往游览国家AAAAA级旅游风景区【石林】（车程约90分钟，游览约120分钟，赠送电瓶车25元/人）。石林形成于2.7亿年前，是世界喀斯特地貌的精华，拥有世界上喀斯特地貌演化历史最久远、分布面积最广、类型齐全、形态独特的古生代岩溶地貌群落，被誉为“天下第一奇观”。风景区由石林、黑松岩（乃古石林）、飞龙瀑（大叠水）、长湖、圭山、月湖、奇风洞等组成，以雄、奇、险、秀、幽、奥、旷著称。

下午：【动车大理】，抵达后游览洱海公园，山上山下林木繁茂，亭、台、楼、 榭相互呼应，已成为大理市面上市面上内规模最大、设施较低完善的大型综合公园。洱海公园由海心亭长廓、游泳场、望海楼长廊、动物园、植物园、花圃、钓鱼台、游乐场等部分组成。望海楼的南边，是姹紫嫣红的百花园。各种大理名花山茶、杜鹃、梅花、百合……应时斗媚，好不热闹。一年四季、朝朝暮暮，令游人流连忘返。观海长廊的北边是300级、阔3丈余的青石台阶，犹如瀑布奔泻而下，直通公园中部的海滩。海滨的喷泉水池中，婷立着的白族渔家姑娘担着大鲤鱼的塑像，之后享用大理白族风味餐，入住酒店。！

早上：早餐后游金庸笔下《天龙八部》南诏古国【大理古城】(游览约2.5小时)。大理古城始建于明洪武十五年，又名叶榆城，紫禁城，中和镇，北靠苍山，面临洱海，形成了“一水绕苍山，苍山抱古城”的城市格局，古城建筑为清一色的青瓦屋面，古朴清雅

下午：出发前往丽江,乘车前往游览【玉龙雪山风景区】，乘玉龙雪山索道从海拔3000米的草甸出发，穿越高大挺拔的各种松林杉树，到达4506米高的雪山冰川，欣赏大自然恩赐的美景（已含大索道及环保车，游览时间约60分钟，不含排队时间），游【白水河，蓝月谷】（赠送景点，景区电瓶车60元/人需要请自理，此景点根据实际游玩情况调整，如时间不够则取消游玩）。晚餐可自行前往丽江古城品尝当地特色美食。

上午：早餐后乘车游览“世界文化遗产”丽江古城的重要组成部分，茶马互市交流地【束河古镇】（开放式古城自由游览）。

下午：游毕前往神秘的东方女儿国《泸沽湖》、途径电影（千里走单骑）拍摄地山路十八弯—横跨金沙江河谷—翻越沙林良子—尽享小凉山风光—泸沽湖观景台（远观泸沽湖全景）之后乘猪槽船游湖登【里务比岛】（参观里务比寺、土司墓）感悟“摩梭三绝”（湖上之舟、舟上之人、人之歌声）；晚餐享用摩梭走婚宴（炖土鸡，猪膘肉，煮湖鱼，苏里玛酒、各种摩梭小菜）晚上与当地热情好客的摩梭小伙、美丽大方的摩梭姑娘共同参加篝火晚会，入住酒店。

上午：早餐后参观古老原始摩梭村落摩梭家访（了解家庭、走婚、历史、银器等民俗文化）相信通过这次大自然与文化的洗礼，心灵会得到静化。

下午：之后乘车观“万亩草海”芦苇如墙，水路错综，“漫步摩梭走婚桥”（据说相恋的男女一起走过长长的走婚桥，爱情就会天长地久，走在婚桥上，微风一吹，扬起纷飞的花絮，像仙女撒下雪白花瓣）。安排中餐，餐后乘车前往丽江入住酒店，晚餐自理。

上午：7.30早餐后乘车赴香格里拉途中游览最美世界十大峡谷之一的【虎跳峡】（游览约60分钟）。下午：下午乘车前往游览我国大陆第一个国家公园【普达措国家公园】乘坐环保车到达属都湖，欣赏高山草甸美景、牛羊成群的弥里塘亚高山牧场（海拔约4100米，游览时间约3小时）

后参观【松赞林寺】松赞林景区全称噶丹松赞林寺，又名归化寺，是川滇一带的格鲁派（黄教）中心。该寺庙始建于公元1679年，依山而建，远望与拉萨布达拉宫颇有些相似，因其规模宏大，故有“小布达拉宫”的美誉。

晚上赠送藏家歌舞晚会（品：藏式烤牦牛火锅、，酥油茶、青稞酒、藏式小吃、烤鸡）体验藏族文化，欣赏原生态歌舞（约120分钟）入住酒店。

上午：早餐后乘车前往参观【香巴拉时轮坛AAAA】（游览时间约90分钟左右）是藏区最大活佛班禅大师的道场，道场内供奉有一座金碧辉煌，嵌满藏密七宝（天珠，蜜蜡，绿松石，红珊瑚，珍珠，砗磲，玛瑙）的世界最大、装藏最多的黄金立体坛城，该坛城由班禅大师亲自开光加持并赐名。时轮坛城是修练时轮密法必备的法物，时轮金刚意为时间之轮。道场内还供奉有一尊高21米，重20吨的时轮金刚佛像。时轮代表着时间之轮，代表着全知，与一切时间同在。知晓过去、现在和未来。

随后参观【独克宗古城】参观龟山公园，合力转动世界上最大的转经筒，为家人朋友祈福。之后游览【纳帕海景区】国家AAA级旅游风景名胜区。一年四季景观迥异，每年9月至次年4月来这里过冬的迁徙鸟有300多种，这个季节是环湖赏鸟的大好机会，每走几公里就有一种迁徙鸟在这里群集。他们就像藏民朝圣般坚韧而执着，历经千万里飞行成群结队来到这里驻足，或展翅掠过水面，或盘桓低矮天坑，或低头啄羽梳妆，或双双引天长吭，可谓是候鸟天堂。

下午：午餐后乘车前往丽江动车站乘坐动车返回昆明入住酒店。

早餐后前往【游客集散中心】购买自己心意的云南特产，带给自己的家人或亲戚朋友，之后根据航班时间送机，结束云南愉快之旅！