早餐后(如出发早则安排打包餐,敬请谅解)乘车前往被誉为“世界长寿之乡?中国人瑞圣地”的巴马瑶族自治县(行程距离约280公里,车程约4小时),抵达后用午餐,后乘车前往被英国皇家洞穴协会命名为“天下第一洞”的游览【百魔洞】(游览约90分钟),该洞加上洞上洞、洞内洞之歧路,游程可达万米。与相通的感岁洞,邻近的柳羊洞和五仁洞组成庞大的洞群。此洞分为4个大殿堂,辉煌瑰丽,多姿多彩,让人看了留连忘返。
后游览巴马长寿隧道【百鸟岩】(游览时间约60分钟)又名水波天窗、延寿洞,位于甲篆乡西北面的漠斋山下,该洞是个独特的地下河溶洞,是大自然几亿年来的“杰作”。洞顶每隔两三百米就有大小不一的自然天窗,射入的光线经折射、反射等照到水面上,犹如舞台上的光束,色彩纷呈,整个洞府被点缀如琼宫晶阁般,在没有任何人工装饰的情况下也能呈现出金碧辉煌的艺术效果。洞中钟乳石千姿百态,各肖物类,水碧石净,光环影绕,其奇特的景象似桂林芦笛岩,又因非乘舟不能游览,游人赠予"水上芦笛岩"的美誉。
前往巴马长寿风水宝地祈福圣地的中心-[长寿岛],游览赐福湖风光,长寿岛四周群山环抱,犹如一叶轻舟荡漾湖中,是观 赏赐福湖精华风景的最好地点。让每个游客在长寿岛上观看到民俗走刀山、引火烧身,瑶族婚礼等风情演出,享受在景区的自然环境里,尽情参与狂欢、放松,渡过一个激情、浪漫、洒脱,自我欢乐、自我陶醉的温馨之夜……满足旅游者在旅途中渴望收获真正的户外休闲娱乐,领略景区的民族特色—长寿乡的世外桃源。在长寿岛享用巴马特色养生美食——簸箕宴、趣味互动篝火晚会。观看【梦巴马】演出,在整场演出中,最令人瞩目的当属天浴中的裸浴。裸浴在巴马实为盛行于盘阳沿河岸返璞归真的一种古风,也是这里人们长寿的秘诀之一,千百年来被视为最为神圣的沐浴方式。后入住酒店。