早餐后参观廷布河谷各景点:“国家纪念碑(National Memorial Chorten)”,这是按不丹三世国王晋美·多吉·旺楚克陛下(现代不丹之父)的设想而建的标志性建筑,意在纪念世界和平与繁荣。1974年佛塔完成后,他却不幸逝世,这是一个既为纪念已故国王,同时为世界和平而建的纪念碑,也是廷布人每日转塔最集中的地方。然后参观不丹“国家邮政总局”,不丹多种多样的邮票是该国的一大特色,在这里尝试个人头像邮票,或购买CD邮票及3D邮票是很有意思的经历。然后前往“不丹国家绘画艺术学院(Zorig Chusum)”,参观学生在这里学习不丹的13种传统手工艺,然后前往“民间遗产和国家纺织博物馆”,于2001年首次开放,这里可以洞察不丹迷人的物质的文化和生活方式。
如果时间允许,则前往手工艺品商场,这是由政府运营的企业,展示了大量的精美手工编织的纺织品和工艺品,它还附带有一个关于不丹、佛教和喜马拉雅文化的小藏书室。如果当天刚好有射箭比赛,则前往射箭场观看。射箭是不丹的国家运动,是全国都很风靡的运动娱乐项目。
下午开车前往旺度波德朗(开行2.5小时,海拔:1240米)和普纳卡。途中,在3140米的“多雄拉山口”(Dochu La Pass)稍事休息,欣赏东喜马拉雅山脉的壮丽景色,同时拍摄这里的“108座佛塔”,称之为“楚克旺耶纪念碑”,建于2005年,为了纪念在剿灭不丹南部阿萨姆反政府武装中丧生的人,同时也祈祷世界和平。然后继续前往普纳卡(不丹旧都,海拔:1250米),途中参观“切米拉康(Chimi Lhakhang)”,是喇嘛朱卡库拉(Lama Drukpa Kunley)的堂兄为纪念他而建的寺庙。
朱卡库拉是被不丹人广泛尊崇的圣人,称之为癫狂圣贤。据说无子女的妇女来此朝拜后便可怀孕。如果时间允许,途中则前往“旺度波德朗堡”(Wangdue Phodrang Dzong)参观(如果时间紧迫,则只安排外观、拍照),传说人们在选址时,看到四只乌鸦分别飞向四方,即被视为佛教远播四方的吉兆,于是定址于此。晚餐后入住酒店休息。